小牧のプールに行ってきました

今日は平日にもかかわらずお仕事がお休みでしたのでむーとプールに行ってきました。

場所は小牧市温水プールです。

ここは設備等充実していて中にある円の流水プールからそのまま外のプールに連結していて楽しめます。

妻が腹痛の為に私とむーと二人です。
って事は、むーの面倒を全部見るのか・・・


Still Pool in the Storm / brentbat

波の出るプール・流水プール
プールの中にいるだけでお腹が締まってくる気がします。

流水プールも5週くらい歩けました。
実際問題はカロリー的には知れていますが気分転換にもなりよかったです。

良かったのが平日だから混んでいませんでした。
むーと二人で楽しく過ごせたのがよかったです。

入場料は500円の為にそうしょっちゅうはいけません。
やはりジムでの有酸素運動がメインになります。

しっかし、減らない体重。今月末で2ヶ月だからそこまでには3キロでもいいから結果が欲しい。

あまりに結果が出ないと心も折れちゃうね^^;

↓↓↓下のボタンにポチっとしてくれると勇気が出ます
にほんブログ村 写真ブログ 散歩写真へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

健康と医療 ブログランキングへ